Ingredientes
(2 porciones)
– 1 taza de yogur de soya de vainilla
– 1 taza de leche de soya sin azúcar
– 1 banano grande congelado
– ¼ taza de nueces crudas por mitades
– 1 cucharada de miel
– ¼ cucharadita de canela molida
– 4 cubos de hielo
Preparación
1. Coloca el hielo, el banano congelado, las nueces, la miel y la canela en la jarra de la Diamond Blender. Luego cubre todos los ingredientes con el yogur y la leche. Mézclalos con la función Crush Ice.
2. Sirve en dos vasos y arranca tu día.
Contenido calórico: 179 calorías por porción.
